Wirbelsäulen- und Beckenbodengymnastik zum Kennenlernen

Rückenschmerzen und Beschwerden wie Blasenschwäche werden häufig durch ein steifes Becken verursacht. Gezielte Übungen, die das Becken und die Wirbelsäule unterschiedlich ansprechen und in Bewegung bringen, stärken, dehnen und entspannen die Muskulatur des Rückens und des Beckenbodens.
Der Kurs ist beendet.
Dienstag, 09.10.2018
15:45 – 17:00 Uhr
Kursnummer H370200
Dozentin/Dozent Marietta Altmann
Zeitraum/Dauer 2018-10-09T15:45:0009.10.2018
Ort MünchenSchwabing-Nord
MVHS am Scheidplatz
, Belgradstr. 108
Gebühr 5,00 €
Zielgruppe Für Senioren
Plätze
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Telefon (089) 48006-6574 Frau Schulz