Yoga mit Kopfstandhocker

Der Einsatz von Hilfsmitteln, wie Blöcke und Gurte, schenkt Ihnen für die Yogapraxis Orientierung und erleichtert die Eigenwahrnehmung. Der Kopfstandhocker bietet zudem die Möglichkeit, leichter in Umkehrhaltungen und vorbereitende Asanas zu gelangen. Im Vergleich zum freien Kopfstand lastet das Körpergewicht mit dem Kopfstandhocker auf den Schultern, statt auf dem Kopf. Sie üben Asanas aus dem klassischen Hatha-Yoga - in ihrem eigenen Tempo und mit der Ihnen zur Verfügung stehenden Kraft.
Der Kurs ist beendet.
Sonntag, 20.01.2019
10:00 – 16:00 Uhr
Kursnummer H352892
Dozentin/Dozent Gudrun Mayinger
Zeitraum/Dauer 2019-01-20T10:00:0020.01.2019
Pausen nach Absprache
Ort MünchenEinstein 28
Bildungszentrum
, Einsteinstr. 28
Gebühr 33,00 €
Veranstaltungstyp Sonntagsseminar
Plätze noch genügend Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 10
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6563/-6558