Stressmanagement-Training

Wenn die Alltagsbelastungen überhand nehmen, entsteht krankmachender Stress. Lernen Sie die wichtigsten Aspekte der Stressvermeidung bzw. -bewältigung kennen. Das Stressmanagement-Training hilft Ihnen unter anderem, Ihre aktuelle Situation zu analysieren und Bewältigungsstrategien auf- und auszubauen. Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit werden gefördert.
Sonntag, 20.01.2019
10:00 – 17:00 Uhr
Kursnummer H351146
Dozentin/Dozent Rainer Wege
Zeitraum/Dauer 2019-01-20T10:00:0020.01.2019
Pausen nach Absprache
Ort MünchenMoosach
MVHS in Moosach
, Baubergerstr. 6a
Gebühr 41,00 €
Veranstaltungstyp Sonntagsseminar
Plätze noch genügend Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 12
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6565/-6558