Progressive Muskelentspannung bei Spannungskopfschmerz und Migräne

Die Progressive Muskelrelaxation ist leicht zu erlernen und besonders effektiv anwendbar bei körperlichen Schmerzen und Muskelverspannungen. Die Methode führt zusätzlich zu größerer Gelassenheit, innerer Zentriertheit, zu Ruhe und Wohlbefinden. Personen, die an Migräne leiden, lernen ihre Energie zu "erden", Muskeln zu entlasten und ihren Atem gezielt gegen die Schmerzattacken einzusetzen.
Der Kurs ist beendet.
Samstag, 10.11.2018
10:00 – 15:00 Uhr
Kursnummer H351444
Dozentin/Dozent Sabine Berger
Zeitraum/Dauer 2018-11-10T10:00:0010.11.2018
Ort MünchenEinstein 28
Bildungszentrum
, Einsteinstr. 28
Gebühr 34,00 €
Veranstaltungstyp Samstagsseminar
Plätze max. Teilnehmerzahl: 12
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6565/-6558