Hatha-Yoga - die Welt steht Kopf

Widmen Sie sich dem achtsamen Üben von Umkehrhaltungen wie Kopf- und Schulterstand. Yogagurte, Gurtbandschlingen und Kopfstandhocker als Hilfsmittel unterstützen Sie in der Asanapraxis und vermeiden Druck auf die Halswirbelsäule. Sie fühlen sich leicht, können Ihr Selbstvertrauen stärken und sich neu und anders erleben. Ein Perspektivwechsel, der Platz für Neues schafft.

Für Geübte mit einigen Jahren Yogaerfahrung. Nicht empfohlen bei Bluthochdruck, erhöhtem Augeninnendruck und Schwangerschaft.

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Sonntag, 02.02.2020
10:00 – 14:00 Uhr

Kursnummer	J352260
Dozentin/Dozent	Dagmar Dengg
Zeitraum/Dauer	2020-02-02T10:00:0002.02.2020
Ort	MünchenEinstein 28 Bildungszentrum, Einsteinstr. 28
Gebühr	25,00 €
Veranstaltungstyp	Sonntagsseminar
Plätze	noch genügend Plätze frei max. Teilnehmerzahl: 10
Barrierefreiheit	Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung	Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239 Fachliche Beratung: (089) 48006-6563/6558

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