Verspannter Nacken - Übungen, die wirklich helfen

Ein verspannter Nacken gehört zu den häufigsten Alltagsleiden. Und wer unter einem verspannten Nacken leidet, belastet damit meist auch Schultern, Rücken und Brustkorb. Mit dem richtigen Stretching und speziellen Übungen können diese Verspannungen wirkungsvoll gelockert werden. Außerdem erhalten Sie Informationen zu Ursachen und Auslösern und erfahren Wichtiges zu physiologischen Zusammenhängen. Die Dozentin ist Physiotherapeutin.
ab Montag, 14.01.2019, 18:00 Uhr
Kursnummer H357008
Dozentin/Dozent Angelika Rump
Zeitraum/Dauer 2019-01-14T18:00:004x, 14.01.2019 - 04.02.2019
Ort MünchenPasing
Volkshochschule
, Bäckerstr. 14
Gebühr 36,00 €
Plätze max. Teilnehmerzahl: 14
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6559/-6562