Konditionstraining für Läufer

Ziel ist Aufbau und Erhalt der persönlichen Kondition, was Herz, Kreislauf und Lunge besonders zu Gute kommt. Nach einem intensiven Aufwärmtraining wird der gesamte Muskel- und Bewegungsapparat durch gezielte Übungen trainiert. Die Stunden sind eine gute Basis für das Training in anderen Sportarten.
Der Kurs ist nicht mehr buchbar.
ab Mittwoch, 10.10.2018, 18:00 Uhr
Kursnummer H358144
Dozentin/Dozent Konrad Kucklick
Zeitraum/Dauer 2018-10-10T18:00:0015x, 10.10.2018 - 06.02.2019
Ort MünchenObersendling
Grundschule
, Boschetsrieder Str. 35
Gebühr 70,00 €
Plätze noch genügend Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 17
Info & Beratung Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/-6562