Meditation am Mittag

Nutzen Sie diese "Mini Auszeit", um wieder mehr bei sich, dem eigenen Körper, Ihren Sinnen und Ihrem Atem anzukommen. Sie können neugierig erforschen was Ihren Geist gerade bewegt, welche Gedanken und Gefühle da sind - einfach präsent sein im Hier und Jetzt. So starten Sie geistig erfrischt und mit mehr Achtsamkeit in die zweite Tageshälfte. Ausgleichende Körperübungen ergänzen die Meditationseinheiten.
ab Donnerstag, 17.01.2019, 12:00 Uhr
Kursnummer H351251
Dozentin/Dozent Tom Schindler
Zeitraum/Dauer 2019-01-17T12:00:006x, 17.01.2019 - 21.02.2019
Ort MünchenEinstein 28
Bildungszentrum
, Einsteinstr. 28
Gebühr 45,00 €
Plätze noch genügend Plätze frei
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6565/-6558