Verschiedene Meditationsformen kennenlernen

Das Ziel von Meditation - innere Ruhe und Gelassenheit, Achtsamkeit, Entspannung und Klarheit - lässt sich auf verschiedenen Wegen erreichen. Sind Sie auf der Suche nach dem für Sie besten Weg und neugierig auf die verschiedenen Möglichkeiten? Sie lernen verschiedene Formen der Meditation kennen: Vipassana (buddhistische Atem- und Achtsamkeitsmeditation), Klangmeditationen, verschiedene geführte Meditationen und Bewegungsmeditationen. So können Sie herausfinden, womit Sie sich am wohlsten fühlen und wie Sie täglich etwas für sich tun können.
Der Kurs ist beendet.
Samstag, 03.12.2016
10:00 – 17:00 Uhr
Kursnummer D351160
Dozentin/Dozent Anne Pohlmeyer
Zeitraum/Dauer 2016-12-03T10:00:0003.12.2016
Pausen nach Absprache
Ort MünchenObergiesing
Volkshochschule
, Severinstr. 6
Gebühr 38,00 €
Veranstaltungstyp Samstagsseminar
Plätze
max. Teilnehmerzahl: 12
Info & Beratung Anmeldung: (089) 48006-6239 Auskunft: (089) 721006-41/-49