Meditative Entspannung gegen Stress

Unser Alltag bringt häufig Unruhe, Anspannung, Hektik und Stress. Mit den Methoden der meditativen Entspannung ist es möglich, innere Ruhe, Klarheit und Selbstvertrauen zu gewinnen. Diese Methoden lassen sich in allen Bereichen des täglichen Lebens anwenden. Sie erlernen die sehr wohltuende Methode der Tiefenentspannung und Fantasiereise. Ziel des Kurses ist es, sich selbst und Andere gelassener wahrzunehmen und zu handeln.
Der Kurs ist beendet.
ab Dienstag, 11.10.2016, 09:00 Uhr
Kursnummer D351200
Dozentin/Dozent Eckhart Wunderle
Zeitraum/Dauer 2016-10-11T09:00:005x, 11.10.2016 - 15.11.2016
Ort MünchenPasing
Volkshochschule
, Bäckerstr. 14
Gebühr 55,00 €
Plätze
max. Teilnehmerzahl: 12
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Anmeldung: (089) 48006-6239 Auskunft: (089) 721006-41/-49