Progressive Muskelentspannung nach Jacobson zum Kennenlernen

Die Muskelrelaxation nach Jacobson ist vielseitig, variabel und eignet sich für unterschiedliche Ziele. Am Kurstag können Sie testen, ob diese Entspannungsmethode für Sie geeignet ist. Sie lernen die Übungsmethodik kennen, erhalten Hintergrundinformationen und erfahren, wie Sie die Progressive Muskelentspannung für unterschiedliche Anwendungsziele einsetzen können.
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Samstag, 22.10.2016
10:00 – 14:00 Uhr
Kursnummer D351285
Dozentin/Dozent Norbert Schmizer
Zeitraum/Dauer 2016-10-22T10:00:0022.10.2016
Ort MünchenBogenhausen
Volkshochschule
, Rosenkavalierplatz 16
Gebühr 26,00 €
Veranstaltungstyp Samstagsseminar
Plätze
max. Teilnehmerzahl: 12
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Anmeldung: (089) 48006-6239 Auskunft: (089) 721006-41/-49