Nordic Walking

Nordic Walking ist ein fitnessorientiertes Ganzkörpertraining. Die Gelenke werden durch den Stockeinsatz entlastet, Verspannungen im Muskel- und Nackenbereich können sich bei sauber ausgeführter Walkingtechnik lösen. Die Belastung kann individuell gesteuert werden, daher ist Nordic Walking für alle Alters- und Leistungsklassen geeignet.
Bitte beachten: Spezialstöcke für Nordic Walking sind erforderlich, keine Ski- oder Bergwanderstöcke!
Es wird bei jedem Wetter gelaufen, Ausnahmen werden im Kurs vereinbart.
Der Kurs ist nicht online buchbar. Bitte melden Sie sich telefonisch bei uns.
ab Donnerstag, 06.10.2016, 09:30 Uhr
Kursnummer D354827
Dozentin/Dozent Andrea Baader
Zeitraum/Dauer 2016-10-06T09:30:0017x, 06.10.2016 - 23.02.2017
Ort MünchenSendling-Westpark
Treffpunkt: Westpark, Rosengarten
, Westendstr. 305
Gebühr 122,00 €
Plätze
max. Teilnehmerzahl: 14
Info & Beratung Anmeldung und Auskunft: (089) 48006 - 6239 Fachliche Beratung: (089) 721006 - 48/ -45