Body in Balance

Mit Body in Balance erleben Sie aktive und passive Wohlfühlmomente mit einem ganzheitlichen Workout, das Körper und Seele wieder in ein harmonisches Gleichgewicht bringen soll. Nach einem Warm-up folgen Kräftigungsübungen für Bauch-Beine-Po und Rücken. Mit kontrollierten Bewegungen lernen Sie, Ihren Beckenboden zu stabilisieren. Dehn- und Entspannungsübungen am Ende der Stunde sorgen für wohltuende Regeneration.
Der Kurs ist nicht online buchbar. Bitte melden Sie sich telefonisch bei uns.
ab Dienstag, 04.10.2016, 17:45 Uhr
Kursnummer D354344
Dozentin/Dozent Padelitsa Lasaridu
Zeitraum/Dauer 2016-10-04T17:45:0015x, 04.10.2016 - 07.02.2017
Ort MünchenObergiesing
Volkshochschule
, Severinstr. 6
Gebühr 68,00 €
Plätze nur noch wenige Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 14
Info & Beratung Anmeldung und Auskunft: (089) 48006 - 6239 Fachliche Beratung: (089) 721006 - 48/ -45