Konditionstraining für Läufer

Ziel des Kurses ist Aufbau und Erhalt der persönlichen Kondition, was Kreislauf, Herz und Lunge besonders zugute kommt. Nach einem intensiven Aufwärmtraining wird der gesamte Muskel- und Bewegungsapparat durch gezielte Übungen trainiert. Die Stunden sind eine gute Basis für das Training in anderen Sportarten.
Der Kurs ist nicht online buchbar. Bitte melden Sie sich telefonisch bei uns.
ab Mittwoch, 05.10.2016, 18:00 Uhr
Kursnummer D354726
Dozentin/Dozent Konrad Kucklick
Zeitraum/Dauer 2016-10-05T18:00:0015x, 05.10.2016 - 08.02.2017
Ort MünchenObersendling
Grundschule
, Boschetsrieder Str. 35
Gebühr 66,00 €
Plätze nur noch wenige Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 15
Info & Beratung Anmeldung und Auskunft: (089) 48006 - 6239 Fachliche Beratung: (089) 721006 - 48/ -45