Fitness- und Konditionstraining

Das gesundheitlich orientierte Allround-Konditionstraining hilft, Ihre allgemeine Ausdauerleistung zu steigern. In abwechslungsreichen Übungsprogrammen bauen Sie Kondition auf, verbessern Ihre Koordinationsfähigkeit und kräftigen gleichzeitig die wichtigsten Muskelgruppen an Bauch, Rücken, Armen und Beinen. Alle Stunden schließen mit Übungen zur Lockerung und Dehnung sowie Entspannung ab.
Der Kurs ist nicht mehr buchbar.
ab Dienstag, 02.10.2018, 19:30 Uhr
Kursnummer H358134
Dozentin/Dozent Melanie Lirk
Zeitraum/Dauer 2018-10-02T19:30:0015x, 02.10.2018 - 29.01.2019
Ort MünchenObergiesing
Mittelschule
, Ichostr. 2
Gebühr 70,00 €
Plätze noch genügend Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 17
Info & Beratung Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/-6562