Münchner Volkshochschule GmbH
Gasteig, Kellerstraße 6
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Bauch-Beine-Po-Training
Dieses Training unterstützt Sie darin, Ihren Körper in Form zu bringen. Nach einem kreislaufanregenden Aufwärmen wird die Bauch-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur durch viele Wiederholungen bzw. große und kleine Bewegungen gekräftigt. Ergänzend erfolgt die Kräftigung der Rückenmuskulatur. Sanftes Dehnen und Entspannen des gesamten Körpers schließen die Stunde ab.
alle Kurstermine
gelaufene Termine (1)- 1. Mo. 19.10.2020 , 19:10 – 20:00 Uhr
- 2. Mo. 18.01.2021 , 19:10 – 20:00 Uhr
- 3. Mo. 25.01.2021 , 19:10 – 20:00 Uhr
- 4. Mo. 01.02.2021 , 19:10 – 20:00 Uhr
- 5. Mo. 08.02.2021 , 19:10 – 20:00 Uhr
- 6. Mo. 22.02.2021 , 19:10 – 20:00 Uhr
mitzubringendes Material
- Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Kursdetails via QR-Code: Einfach mit dem QR-Code-Reader Ihres Handys den Code abfotografieren und Kursdetails und Routenplanung übernehmen.
ab
Montag, 19.10.2020,
19:10
Uhr
| Kursnummer | L358488 |
| Dozentin/Dozent | Patrick Stangl |
| Zeitraum/Dauer | 2020-10-19T19:10:006x, 19.10.2020 - 22.02.2021 |
| Ort | Online |
| Gebühr | 33,00 € |
| Plätze |
Nur noch wenige Plätze frei |
| Info & Beratung |
Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239 Fachliche Beratung: (089) 48006-6564/6562 |
alle Kurstermine
- 1. Mo. 19.10.2020 , 19:10 – 20:00 Uhr
- 2. Mo. 18.01.2021 , 19:10 – 20:00 Uhr
- 3. Mo. 25.01.2021 , 19:10 – 20:00 Uhr
- 4. Mo. 01.02.2021 , 19:10 – 20:00 Uhr
- 5. Mo. 08.02.2021 , 19:10 – 20:00 Uhr
- 6. Mo. 22.02.2021 , 19:10 – 20:00 Uhr
mitzubringendes Material
- Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
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