Workout - ein rückengerechtes Ganzkörpertraining

Ein Training, bei dem alle großen Muskelgruppen, speziell Bauch, Beine, Rücken und Gesäß besonders intensiv trainiert und gestrafft werden. In der Aufwärmphase wird das Herz-Kreislaufsystem aktiviert. Stretching- und Entspannungsübungen schließen das Programm ab.
Der Kurs ist nicht mehr buchbar.
ab Dienstag, 02.10.2018, 18:35 Uhr
Kursnummer H358269
Dozentin/Dozent Dimitra Papadopoulou
Zeitraum/Dauer 2018-10-02T18:35:0015x, 02.10.2018 - 29.01.2019
Ort MünchenLaim
Volkshochschule
, Fürstenrieder Str. 53
Gebühr 70,00 €
Plätze max. Teilnehmerzahl: 17
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/-6562