Achtsamkeit entdecken und vertiefen

Weniger Stress, mehr Lebensqualität

Kann ich mich durch Achtsamkeit aus dem Stresskreislauf befreien und dadurch innere Ruhe und mehr Stabilität finden? Neue Lebensfreude entwickeln? Meine Beziehung zu mir und den anderen verbessern? Anders mit Schmerzen umgehen? Das Seminar lädt ein, die Wirkkraft von Achtsamkeit zu erforschen und zu erleben - gerade in der für viele stressigen Vorweihnachtszeit eine hilfreiche Erfahrung! Das Konzept ist angelehnt an MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) nach Jon Kabat-Zinn.
Der Kurs ist nicht mehr buchbar.
ab Montag, 11.12.2017, 18:00 Uhr
Kursnummer F830033
Dozentin/Dozent Susanne Dittrich
Zeitraum/Dauer 2017-12-11T18:00:0011.12.2017 - 15.12.2017
Beginn: Montag, 18:00 Uhr
Ende: Freitag, 14:00 Uhr
Ort Berg-LeoniHaus Buchenried
Leoni am Starnberger See
, Assenbucher Str. 45
Gebühr
Kerngebühr 190,00 €
Essen 60,00 €
Übernachtung 200,00 €
Veranstaltungstyp Wochenseminar
Plätze nur noch wenige Plätze frei
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung (08151) 9620-0. Bitte kontaktieren Sie uns für Ihren Doppelzimmerwunsch. Die Zimmer sind eine Stunde vor Seminarbeginn bezugsfertig. Gerne holen wir Sie an der Bushaltestelle Abzw. Leoni um 17.05 Uhr ab - wir bitten vorab um eine telefonische Information.