Kickbox-Aerobic

Ein motivierendes Training, bei dem Aerobic mit Elementen von Boxen, Karate und Kickboxen kombiniert werden. Hier werden die Disziplin und Technik des Kampfsports mit der Kraft und Schnelligkeit des Boxens und dem Rhythmus des Tanzes kombiniert. Kickbox-Aerobic ist einfach zu erlernen, für jedermann und ganz ohne Geräte konzipiert. Es verbessert die aerobe und muskuläre Ausdauer, auch Gleichgewicht und Körpergefühl werden gefördert.
Der Kurs ist beendet.
ab Samstag, 18.03.2017, 09:30 Uhr
Kursnummer E358706
Dozentin/Dozent Alec Andersz
Zeitraum/Dauer 2017-03-18T09:30:0013x, 18.03.2017 - 22.07.2017
Ort MünchenEinstein 28
Bildungszentrum
, Einsteinstr. 28
Gebühr 59,00 €
Plätze
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Anmeldung und Auskunft: (089) 48006 - 6239 Fachliche Beratung: (089) 48006 - 6564/ -6562