Ketogene Ernährung - kohlenhydratlimitiertes Essen

Eine Ernährung ohne Kohlenhydrate, kann das gesund sein? In diesem Kurs werden diese und weitere Fragen beantwortet. Zudem erhalten Sie viele praktische Tipps rund um eine ketogene Ernährungsweise, also dem Energiegewinn aus Fett, und wie Sie die Herausforderung von nur 30 g Kohlenhydraten am Tag einfach und schmackhaft meistern können. Informieren Sie sich über die Vorzüge dieser Ernährungsform für den Körper, wie Gewichtsverlust, gesteigerte Fettverbrennung und aktiver Stoffwechsel und zaubern Sie viele Rezeptideen für einen abwechslungsreichen ketogenen Kochalltag.

Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze und kleine Vorratsdose.
Der Kurs ist beendet.
Freitag, 30.11.2018
16:30 – 21:30 Uhr
Kursnummer H383106
Dozentin/Dozent Karina Haufe
Zeitraum/Dauer 2018-11-30T16:30:0030.11.2018
Ort MünchenBogenhausen
Ökologisches Bildungszentrum
, Englschalkinger Str. 166
Gebühr
Kerngebühr 32,00 €
Materialgeld 14,00 €
Plätze max. Teilnehmerzahl: 10
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Fragen zur Buchung: (0 89) 48006-6239

Fachliche Beratung: (0 89) 48006-6553 oder alina.reiss@mvhs.de