Nordic Walking trifft Pilates

Die positiven Effekte von Nordic Walking und Pilates werden zu einem äußerst effektiven Training vereint. Durch Nordic Walking aktivieren Sie Ihr Herz-Kreislauf-System, die Standing-Pilates-Übungen trainieren die Tiefenmuskulatur und verbessern Ihre Haltung. Für Ungeübte und Geübte beider Bewegungsarten und für jedes Alter geeignet. Es wird bei jedem Wetter gelaufen. Ausnahmen werden mit der Dozentin im Kurs vereinbart.
ab Montag, 12.03.2018, 18:00 Uhr
Kursnummer G358960
Dozentin/Dozent Vera Bach
Zeitraum/Dauer 2018-03-12T18:00:0010x, 12.03.2018 - 11.06.2018
Ort MünchenGasteig
Treffpunkt: Gasteig-Haupteingang (Umkleidemöglichkeiten vor Raum 108)
, Rosenheimer Str. 5
Gebühr 69,00 €
Plätze max. Teilnehmerzahl: 14
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Anmeldung und Auskunft: (089) 48006 - 6239 Fachliche Beratung: (089) 48006 - 6564/ -6562