Beckenboden

fit und entspannt

Der Beckenboden, der "wichtigste Zwischenboden im Hochhaus Mensch" (B. Cantieni), ist eine oft vernachlässigte Schaltstelle für gute Körperhaltung und geschmeidige Bewegungen. Die Übungen der so genannten Tiger-Feeling-Methode sprechen diese Region an, lassen sich rasch erlernen und leicht in den Alltag integrieren. Sie vernetzen Ihre Tiefenmuskulatur und lernen, körperliche Verspannungen zu lösen. Praktische Übungen zu Muskeln, Gelenken, Sehnen und Knochen begleiten den Prozess.
ab Montag, 30.10.2017, 18:00 Uhr
Kursnummer F810061
Dozentin/Dozent Karin Lochner
Stefanie Hutter
Zeitraum/Dauer 2017-10-30T18:00:0030.10.2017 - 03.11.2017
Beginn: Montag, 18:00 Uhr
Ende: Freitag, 14:00 Uhr
Ort Berg-LeoniHaus Buchenried
Leoni am Starnberger See
, Assenbucher Str. 45
Gebühr
Kerngebühr 210,00 €
Essen 60,00 €
Übernachtung 200,00 €
Zielgruppe Nur für Frauen
Veranstaltungstyp Wochenseminar
Plätze nur noch wenige Plätze frei
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung (08151) 9620-0. Bitte kontaktieren Sie uns für Ihren Doppelzimmerwunsch. Die Zimmer sind eine Stunde vor Seminarbeginn bezugsfertig. Gerne holen wir Sie an der Bushaltestelle Abzw. Leoni um 17.05 Uhr ab - wir bitten vorab um eine telefonische Information.