Workout - ein rückengerechtes Ganzkörpertraining

Ein Gymnastiktraining, bei dem alle großen Muskelgruppen, speziell Bauch, Beine, Rücken und Gesäß besonders intensiv trainiert und gestrafft werden. In der Aufwärmphase stärken Sie mit einem Ausdauertraining Ihr Herz-Kreislauf-System und die allgemeine Kondition, gleichzeitig fördern Sie die Fettverbrennung. Stretching- und Entspannungsübungen schließen das Programm ab.
Der Kurs ist nicht mehr buchbar.
ab Dienstag, 10.10.2017, 18:00 Uhr
Kursnummer F358218
Dozentin/Dozent Nadine Bathon
Zeitraum/Dauer 2017-10-10T18:00:0015x, 10.10.2017 - 06.02.2018
Ort MünchenInnenstadt
Riemerschmid-Wirtschaftsschule
, Frauenstr. 19
Gebühr 67,00 €
Plätze nur noch wenige Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 20
Info & Beratung Anmeldung und Auskunft: (089) 48006 - 6239 Fachliche Beratung: (089) 48006 - 6564/ -6562