Westliche Atemlehre und Qigong

"Jeder Augenblick, in dem wir unsere Aufmerksamkeit auf die Atmung lenken, ist ein Augenblick meditativer Achtsamkeit." (Jon Kabat-Zinn)
Die Übungen der Atemtherapie und des Qigong, dem bewegten Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin, haben eine triefgreifende Wirkung. Die harmonische Verbindung von Bewegungs- und Entspannungselementen kann Ihnen helfen, zur Ruhe zu kommen und sich geistig und körperlich ausgeglichener zu fühlen. Sie erhalten ein Skript zum Weiterüben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Der Kurs ist beendet.
Sonntag, 02.07.2017
10:00 – 17:00 Uhr
Kursnummer E351460
Dozentin/Dozent Hanne Zitka-Scheuerer
Zeitraum/Dauer 2017-07-02T10:00:0002.07.2017
Pausen nach Absprache
Ort MünchenLaim
Volkshochschule
, Fürstenrieder Str. 53
Gebühr 34,00 €
Veranstaltungstyp Sonntagsseminar
Plätze max. Teilnehmerzahl: 14
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Anmeldung: (089)48006-6239 Beratung: (089)48006-6565/-6558