Ausgleichsgymnastik

Wohltuende Bewegungs-, Dehn- und Lockerungsübungen rundum, speziell auch für Rücken und Gelenke, zur Haltungskorrektur allgemein sowie zur Stärkung von Kreislauf und Muskelkraft: ein Programm, das Spaß bringt, fit macht, altersbedingten Einschränkungen und schmerzhaften Verspannungen vorzubeugen hilft - mit und ohne Musik, abwechselnd in der Bewegung, am Boden und auf dem Hocker.
Der Kurs ist nicht mehr buchbar.
ab Mittwoch, 10.10.2018, 09:00 Uhr
Kursnummer H376070
Dozentin/Dozent Natalia Herz
Zeitraum/Dauer 2018-10-10T09:00:0013x, 10.10.2018 - 23.01.2019
Ort MünchenLaim
Volkshochschule
, Fürstenrieder Str. 53
Gebühr 50,00 €
Zielgruppe Für Senioren
Plätze max. Teilnehmerzahl: 16
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Senior-Card Ermäßigung mit Senior-Card möglich
Info & Beratung Telefon (089) 48006-6574 Frau Schulz