Pilates und Yoga

Verbinden Sie die positiven Effekte des Pilates-Training mit den Bewegungsübungen aus dem Yoga. Sie lernen Unterschiede, aber auch Gemeinsamkeiten kennen und werden feststellen, dass sich diese Bewegungsformen wunderbar ergänzen in einem kombinierten Ganzkörpertraining mit Atemtechnik, Kräftigungs- sowie Koordinationsübungen und entspannendem Stretching.
Der Kurs ist nicht online buchbar. Bitte melden Sie sich telefonisch bei uns.
ab Donnerstag, 06.10.2016, 19:00 Uhr
Kursnummer D353765
Dozentin/Dozent Rosalinde Gabler
Zeitraum/Dauer 2016-10-06T19:00:0015x, 06.10.2016 - 16.02.2017
Ort MünchenObergiesing
Volkshochschule
, Severinstr. 6
Gebühr 69,00 €
Plätze
max. Teilnehmerzahl: 14
Info & Beratung Anmeldung und Auskunft: (089) 48006- 6239 Fachliche Beratung: (089) 721006 - 42/ -45