Stand Up Paddling

Trendsport und ganzheitliches Gesundheitstraining

Stand-UP-Paddeln (SUP) ist ein gelenkschonender Wassersport, der den ganzen Körper trainiert, die Ausdauer steigert und in jedem Alter leicht zu erlernen ist - nur schwimmen muss man können! Sie stehen auf einem speziellen Surfbrett mit einem Stechpaddel, die Beine sind leicht gebeugt und die Füße parallel. Erfahren Sie das Wichtigste zur Revier- und Materialkunde sowie zu den Sicherheitsregeln. Üben Sie verschiedene Paddeltechniken und die Basismanöver - und beginnen mit kurzen Touren. Als besonderer Programmpunkt werden am Sonntag Elemente aus funktionellem Training, Pilates und Yoga auf dem Board verbunden. In Zusammenarbeit mit dem WasserSportCenter Starnberger See.
Der Kurs muss leider entfallen.
Freitag, 16.09.2016
18:00 – 14:00 Uhr
Kursnummer C870020
Dozentin/Dozent Patricia Ahrendhold, Sascha Berentzen und Dariusz Wallusch
Zeitraum/Dauer 2016-09-16T18:00:0016.09.2016
Beginn: Freitag, 18:00 Uhr
Ende: Sonntag, 14:00 Uhr
Ort Berg-LeoniHaus Buchenried
Leoni am Starnberger See
, Assenbucher Str. 45
Gebühr
Kerngebühr 120,00 €
Essen 30,00 €
Veranstaltungstyp Wochenendseminar
Plätze
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung (0 81 51) 96 20-0. Die Zimmer sind eine Stunde vor Seminarbeginn bezugsfertig. Gerne holen wir Sie an der Bushaltestelle Abzw. Leoni um 17.25 Uhr ab - wir bitten vorab um eine telefonische Information.