Aquafit

Gymnastik im Wasser entlastet Gelenke und Wirbelsäule. Durch gezielte Übungen mit verschiedenen Fitnessgeräten wird die gesamte Körpermuskulatur gekräftigt und die Gelenke werden mobilisiert. Trainingselemente aus dem Bereich des Aquajoggings runden die Stunde ab und trainieren das gesamte Herz-Kreislauf-System. Abschließendes Stretching entspannt und revitalisiert.
ab Donnerstag, 06.10.2016, 09:00 Uhr
Kursnummer D354915
Dozentin/Dozent Stefanie Hepp
Zeitraum/Dauer 2016-10-06T09:00:0015x, 06.10.2016 - 09.02.2017
Ort GrünwaldGrünwald
Grünwalder Freizeitpark GmbH, Schwimmhalle
, Südliche Münchner Str. 35c
Gebühr 94,00 €
Plätze
max. Teilnehmerzahl: 15
Info & Beratung Anmeldung: (089) 48006-6239 Auskunft: (089) 721006-45/-42