Nordic Walking

Nordic Walking ist ein fitnessorientiertes Ganzkörpertraining. Die Gelenke werden durch den Stockeinsatz entlastet, Verspannungen im Muskel- und Nackenbereich können sich bei sauber ausgeführter Walkingtechnik lösen. Die Belastung kann individuell gesteuert werden, daher ist Nordic Walking für alle Alters- und Leistungsklassen geeignet.
Bitte beachten: Spezialstöcke für Nordic Walking sind erforderlich, keine Ski- oder Bergwanderstöcke!
Es wird bei jedem Wetter gelaufen, Ausnahmen werden im Kurs vereinbart.
Der Kurs ist beendet.
Samstag, 22.10.2016
09:00 – 12:00 Uhr
Kursnummer D354824
Dozentin/Dozent Astrid Fetz-Wenzel
Zeitraum/Dauer 2016-10-22T09:00:0022.10.2016
Ort MünchenOlympiapark
Treffpunkt: Olympiapark, Parkharfe, Block 10
, Ernst-Curtius-Weg
Gebühr 18,00 €
Spezialstöcke nur nach vorheriger Reservierung unter 0179-9439209 gegen € 5.- Gebühr ausleihbar
Veranstaltungstyp Samstagsseminar
Plätze
max. Teilnehmerzahl: 12
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Anmeldung und Auskunft: (089) 48006 - 6239 Fachliche Beratung: (089) 721006 - 48/ -45