Atem-Meditation

Bei der Atem-Meditation wird die Meditationstechnik auf die Atmung angewendet, um Gedanken zu unterbrechen und den Geist zu lenken. Durch die Beobachtung des Atems erlernen Sie einen anderen Umgang mit Ihren Emotionen und können Gegebenheiten besser akzeptieren lernen. Geübt und praktiziert werden Geh- und Sitzmeditationen sowie Übungen zur Atem- und Körperwahrnehmung.
Der Kurs muss leider entfallen.
Samstag, 17.12.2016
10:00 – 17:00 Uhr
Kursnummer D351195
Dozentin/Dozent Vera Besl
Zeitraum/Dauer 2016-12-17T10:00:0017.12.2016
Ort MünchenAm Hart
Volkshochschule
, Troppauer Str. 10
Gebühr 57,00 €
Veranstaltungstyp Wochenendseminar
Plätze
max. Teilnehmerzahl: 12
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Anmeldung: (089)48006-6239 Beratung: (089)721006-49/-41