Bauch-Beine-Po-Training

Ein Körpertraining, das beweglich macht und Sie darin unterstützt, Ihren Körper in Form zu bringen. Nach einem gelenkschonenden und kreislaufanregenden Aufwärmen wird die Bauch-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur durch viele Wiederholungen, große und kleine Bewegungen gekräftigt. Ergänzend erfolgt die Kräftigung der Rückenmuskulatur. Sanftes Dehnen und Entspannen des gesamten Körpers schließt die Stunden ab.
ab Donnerstag, 06.10.2016, 17:00 Uhr
Kursnummer D354520
Dozentin/Dozent Leslie Maurer
Zeitraum/Dauer 2016-10-06T17:00:0015x, 06.10.2016 - 02.02.2017
Ort MünchenLaim
Volkshochschule
, Fürstenrieder Str. 53
Gebühr 68,00 €
Plätze noch genügend Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 14
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Anmeldung: (089) 48006-6239 Auskunft: (089) 721006-45/-42