Powergymnastik

Das abwechslungsreiche Powerprogramm soll neben Bauch und Po auch anderen sogenannten Problemzonen zu Leibe rücken. Sie starten mit anspruchsvollem Herz-Kreislauf-Training, das gleichzeitig die Fettverbrennung anregt. Kräftigungsübungen evtl. mit Kleingeräten werden von Entspannungsphasen zur Regeneration abgerundet. Ziel ist die Verbesserung von Kondition, Muskelkraft und Ausdauer.
Der Kurs ist nicht online buchbar. Bitte melden Sie sich telefonisch bei uns.
ab Dienstag, 04.10.2016, 17:25 Uhr
Kursnummer D354550
Dozentin/Dozent Jasmin Paschke
Zeitraum/Dauer 2016-10-04T17:25:0015x, 04.10.2016 - 31.01.2017
Ort MünchenInnenstadt
Volkshochschule
, Lindwurmstr. 127 Rgb
Gebühr 83,00 €
Plätze noch genügend Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 17
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Anmeldung und Auskunft: (089) 48006 - 6239 Fachliche Beratung: (089) 721006 - 48/ -45