Bodega moves®

Bodywork meets Yoga - Sie verbinden klassisches functional training mit Elementen des Vinyasa Yoga. Es entsteht ein kraftvolles Ganzkörperworkout, bei dem nicht nur geschwitzt und Fett verbrannt, sondern auch der Körper von innen heraus gestärkt wird. Kraft und Bewegungsfreude treffen auf Körperspannung und Balance. Bodega moves® stärkt besonders den Rücken, stabilisiert den Bewegungsapparat und trainiert die Core-Muskulatur.
ab Dienstag, 04.10.2016, 17:30 Uhr
Kursnummer D354337
Dozentin/Dozent Karina Haufe
Zeitraum/Dauer 2016-10-04T17:30:0015x, 04.10.2016 - 31.01.2017
Ort MünchenBogenhausen
Volkshochschule
, Rosenkavalierplatz 16
Gebühr 51,00 €
Plätze nur noch wenige Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 14
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Anmeldung: (089) 48006-6239 Auskunft: (089) 721006-45/-42