Fit im Alltag - Übungen für einen starken Rücken

Mangelnde Bewegung kann zu Muskelverspannungen, Beschwerden im Wirbelsäulenbereich und weniger Leistungsfähigkeit führen. In diesem Kurs stärken Sie Ihren Rücken. Durch gezielte Übungen bauen Sie Ihre gesamte Muskulatur auf.

Für jedes Alter geeignet.
Anmeldung nur im Fachgebiet
ab Mittwoch, 05.10.2016, 14:15 Uhr
Kursnummer D160355
Dozentin/Dozent Gabriella Horvath
Zeitraum/Dauer 2016-10-05T14:15:0015x, 05.10.2016 - 08.02.2017
Ort MünchenUntergiesing
Caritas Werkstatt
, Humboldtstr. 2a
Gebühr 47,00 €
Plätze nur noch wenige Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 8
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)