Fit im Alltag - Übungen für einen starken Rücken

Mangelnde Bewegung kann zu Muskelverspannungen, Beschwerden im Wirbelsäulenbereich und weniger Leistungsfähigkeit führen. In diesem Kurs stärken Sie Ihren Rücken. Durch gezielte Übungen bauen Sie Ihre gesamte Muskulatur auf.

Für jedes Alter geeignet.
Anmeldung nur im Fachgebiet
ab Dienstag, 04.10.2016, 15:00 Uhr
Kursnummer D160345
Dozentin/Dozent Gabriella Horvath
Zeitraum/Dauer 2016-10-04T15:00:0015x, 04.10.2016 - 07.02.2017
Ort MünchenSendling
Caritas Werkstatt
, Thalkirchner Str. 210
Gebühr 47,00 €
Plätze nur noch wenige Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 8
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)