DeepWork® - ein Powerprogramm für eine straffe Figur

Beim neuen Powerworkout wechseln anstrengende Ausdauersequenzen mit koordinativ funktionalen Kraftübungen und entspannenden Atemübungen ab. DeepWork ist auch für Ungeübte geeignet, denn jeder trainiert in seinem eigenen Rhythmus und bestimmt sein Tempo selbst. Trainiert wird barfuß - das stabilisiert die Fußgelenke und erdet.
Der Kurs ist nicht online buchbar. Bitte melden Sie sich telefonisch bei uns.
ab Dienstag, 04.10.2016, 20:00 Uhr
Kursnummer D354298
Dozentin/Dozent Ute Kapfer-Wikelski
Zeitraum/Dauer 2016-10-04T20:00:0015x, 04.10.2016 - 31.01.2017
Ort MünchenBogenhausen
Grundschule
, Gebelestr. 2
Gebühr 66,00 €
Plätze
max. Teilnehmerzahl: 17
Info & Beratung Anmeldung und Auskunft: (089) 48006 - 6239 Fachliche Beratung: (089) 721006 - 48/ -45