DeepWork® - ein Powerprogramm für eine straffe Figur

Beim neuen Powerworkout wechseln anstrengende Ausdauersequenzen mit koordinativ funktionalen Kraftübungen und entspannenden Atemübungen ab. DeepWork® ist auch für Ungeübte geeignet, denn jeder trainiert in seinem eigenen Rhythmus und bestimmt sein Tempo selbst. Trainiert wird barfuß - das stabilisiert die Fußgelenke und erdet.
Der Kurs ist nicht buchbar.
ab Donnerstag, 10.11.2016, 18:30 Uhr
Kursnummer D354296
Dozentin/Dozent Ute Kapfer-Wikelski
Zeitraum/Dauer 2016-11-10T18:30:0011x, 10.11.2016 - 09.02.2017
Ort MünchenInnenstadt
Riemerschmid-Wirtschaftsschule
, Frauenstr. 19
Gebühr 48,00 €
Plätze
max. Teilnehmerzahl: 17
Info & Beratung Anmeldung und Auskunft: (089) 48006 - 6239 Fachliche Beratung: (089) 721006 - 48/ -45