Body-Mind-Awareness

Alexander-Technik - eine Einführung

Haben Sie öfter Verspannungen oder Schmerzen, vor allem im Nacken-Schulter-Bereich und im unteren Rücken? Die von F.M. Alexander entwickelte Methode ermöglicht es Ihnen, sich wieder schmerzfrei zu bewegen. Sie erkennen schädliche Bewegungsmuster und können dadurch Ihre einschränkenden Bewegungsgewohnheiten verändern. Die Prinzipien der Alexander-Technik unterstützen Sie, die natürliche Aufrichtung und einen angemessenen Muskeltonus wieder zu erlangen. Fehl- oder Schonhaltungen können so vermieden werden.
Der Kurs ist beendet.
Sonntag, 20.11.2016
10:00 – 17:00 Uhr
Kursnummer D352778
Dozentin/Dozent Olga Maria Pabst
Zeitraum/Dauer 2016-11-20T10:00:0020.11.2016
Pausen nach Absprache
Ort MünchenPasing
Volkshochschule
, Bäckerstr. 14
Gebühr 38,00 €
Veranstaltungstyp Sonntagsseminar
Plätze
max. Teilnehmerzahl: 12
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Anmeldung: (089) 48006-6239 Auskunft: (089) 721006-41/-46