Achtsam essen mit den fünf Elementen

Kochkurs

Es ist erstaunlich, wie sehr uns die richtige Ernährung im Alltag unterstützen und „heilen“ kann. In achtsamer Atmosphäre erlernen Sie die Grundlagen der Fünf-Elemente-Ernährung (gemäß TCM). Die meiste Lebensenergie (Qi) bieten uns Nahrungsmittel, die reif geerntet und schnell verarbeitet werden. Deshalb kochen wir mit regionalen Produkten der Saison und stellen uns ein Drei-Gänge-Menü zusammen. Dazu bekommen Sie viele Tipps, wie Sie sich ohne Verzicht auch zu Hause gesund und heilsam ernähren können. Der Kurs wird teilweise im Schweigen stattfinden.
Donnerstag, 16.02.2017
18:00 – 21:00 Uhr
Kursnummer D381210
Dozentin/Dozent Silvia Hölzlwimmer-Ruff
Zeitraum/Dauer 2017-02-16T18:00:0016.02.2017
Ort MünchenBogenhausen
Ökologisches Bildungszentrum
, Englschalkinger Str. 166
Gebühr
Kerngebühr 27,00 €
Materialgeld 12,00 €
Plätze noch genügend Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 10
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Rückfragen und Beratung zu den Ernährungs-, Koch- und Getränkekursen unter 089 / 72 10 06 37 oder sigrid.ebel@mvhs.de