Entspannen und Durchatmen: Atementspannung für Frauen

Mit Atem- und Entspannungsübungen lassen sich körperliche Verspannungen lösen, Gedankenkreisel stoppen und Frauenbeschwerden lindern. Sie lernen effektive Übungen kennen, die Sie gut in Ihren Alltag an der Haltestelle oder in der Warteschlange einbauen können. Stress, Abgeschlagenheit, Schmerzen und auch hormonelle Dysbalancen können so gelindert werden.
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Mittwoch, 11.01.2017
18:30 – 20:00 Uhr
Kursnummer D351340
Dozentin/Dozent Barbara Benetka
Zeitraum/Dauer 2017-01-11T18:30:0011.01.2017
Ort MünchenAm Hart
Volkshochschule
, Troppauer Str. 10
Gebühr 34,00 €
Plätze
max. Teilnehmerzahl: 12
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Anmeldung: (089)48006-6239 Beratung: (089)721006-49/-41