Verspannter Nacken - Übungen, die wirklich helfen

Ein verspannter Nacken gehört zu den häufigsten Alltagsleiden. Und wer unter einem verspannten Nacken leidet, belastet damit meist auch Schultern, Rücken und Brustkorb. Mit dem richtigen Stretching und speziellen Übungen können diese Verspannungen wirkungsvoll gelockert werden. Außerdem erhalten Sie Informationen zu Ursachen und Auslösern und erfahren Wichtiges zu physiologischen Zusammenhängen. Die Dozentin ist Physiotherapeutin.
Der Kurs ist beendet.
Mittwoch, 26.10.2016
19:00 – 21:00 Uhr
Kursnummer D353315
Dozentin/Dozent Angelika Rump
Zeitraum/Dauer 2016-10-26T19:00:0026.10.2016
Ort MünchenNeuhausen
Volkshochschule
, Nymphenburger Str. 171a
Gebühr 11,00 €
Plätze
max. Teilnehmerzahl: 12
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Anmeldung und Auskunft: (089) 48006- 6239 Fachliche Beratung: (089) 721006 - 42/ -45