Hatha-Yoga in der Tradition des Yoga Forum München e.V.
Grundstufe

Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen im Stehen, Sitzen und Liegen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung, unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Der Atem soll frei fließen und nicht beeinflusst werden. Meditation und Atemübungen werden dabei als Teil der jeweiligen Körperhaltung verstanden und nur teilweise angeleitet.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

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ab Dienstag, 06.10.2026, 09:30 Uhr
Kursnummer: X372080
Zeitraum/Dauer: 15x Di. 06.10.2026 09:30 - 11:00 Uhr
Start
Di. 06.10.2026
09:30 Uhr

Ende
Di. 02.02.2027
11:00 Uhr
15 Termine
Dozent*in:

Charlotte Laenger
Gebühr: 165,00 €
Ort: Pasing
MVHS
Bäckerstr. 14
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze: Nur noch wenige Plätze frei
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
Infos zur Barrierefreiheit:

Infos zur Barrierefreiheit

Öffentlicher Nahverkehr: S3/S4/S6/S8/S20 Pasing, Bus 56/57/160/161/X732 Pasing Bahnhofplatz, Tram 19, Bus 56/57/130/160/162/ Rathaus Pasing
Zugang: Mit dem Rollstuhl nur über die Ebenböckstraße
Aufzug: Türbreite 88 cm, Kabinenmaße 147 x 128 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 96 bis 107 cm, erreicht nicht den 4. Stock
Rollstuhl-WC: Herren-WC Türbreite 84 cm, Schiebetüre öffnet sich nach links, Kabinenmaße 167 x 168 cm, 2 bewegliche und 2 feste Haltegriffe, Sitzhöhe 51 cm, anfahrbar von vorne und links, Alarmknopf nicht vorhanden.
Induktionsanlage : Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Vorhanden
Achtung: Aufzug fährt nicht in den 4. Stock
Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
Info & Beratung:

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/-6573

Kurstermine15

1 Dienstag • 06.10.2026 • 09:30 – 11:00 Uhr
vergangene Termine (1)
2 Dienstag • 13.10.2026 • 09:30 – 11:00 Uhr
3 Dienstag • 20.10.2026 • 09:30 – 11:00 Uhr
4 Dienstag • 27.10.2026 • 09:30 – 11:00 Uhr
5 Dienstag • 10.11.2026 • 09:30 – 11:00 Uhr
6 Dienstag • 17.11.2026 • 09:30 – 11:00 Uhr
7 Dienstag • 24.11.2026 • 09:30 – 11:00 Uhr
8 Dienstag • 01.12.2026 • 09:30 – 11:00 Uhr
9 Dienstag • 08.12.2026 • 09:30 – 11:00 Uhr
10 Dienstag • 15.12.2026 • 09:30 – 11:00 Uhr
11 Dienstag • 22.12.2026 • 09:30 – 11:00 Uhr
12 Dienstag • 12.01.2027 • 09:30 – 11:00 Uhr
13 Dienstag • 19.01.2027 • 09:30 – 11:00 Uhr
14 Dienstag • 26.01.2027 • 09:30 – 11:00 Uhr
15 Dienstag • 02.02.2027 • 09:30 – 11:00 Uhr
weitere Termine (9)

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ab Dienstag, 06.10.2026, 09:30 Uhr
Kursnummer: X372080
Zeitraum/Dauer: 15x Di. 06.10.2026 09:30 - 11:00 Uhr
Start
Di. 06.10.2026
09:30 Uhr

Ende
Di. 02.02.2027
11:00 Uhr
15 Termine
Dozent*in:

Charlotte Laenger
Gebühr: 165,00 €
Ort: Pasing
MVHS
Bäckerstr. 14
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze: Nur noch wenige Plätze frei
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
Infos zur Barrierefreiheit:

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Öffentlicher Nahverkehr: S3/S4/S6/S8/S20 Pasing, Bus 56/57/160/161/X732 Pasing Bahnhofplatz, Tram 19, Bus 56/57/130/160/162/ Rathaus Pasing
Zugang: Mit dem Rollstuhl nur über die Ebenböckstraße
Aufzug: Türbreite 88 cm, Kabinenmaße 147 x 128 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 96 bis 107 cm, erreicht nicht den 4. Stock
Rollstuhl-WC: Herren-WC Türbreite 84 cm, Schiebetüre öffnet sich nach links, Kabinenmaße 167 x 168 cm, 2 bewegliche und 2 feste Haltegriffe, Sitzhöhe 51 cm, anfahrbar von vorne und links, Alarmknopf nicht vorhanden.
Induktionsanlage : Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Vorhanden
Achtung: Aufzug fährt nicht in den 4. Stock
Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
Info & Beratung:

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/-6573

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