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Tänzerische Fitness

Zu Samba-Rhythmen die Haltung verbessern, bei Merengue die Gelenke geschmeidig machen oder bei Swing das Herz-Kreislauf-System trainieren. Lassen Sie sich vom Rhythmus der Musik mitreißen und erleben Sie, wie Sie mit Spaß und Freude etwas für Ihre Gesundheit und Fitness tun!

  • ab Mittwoch, 14.10.2026, 11:15 Uhr
  • Kursnummer: X376710 
  • Zeitraum/Dauer: 12x Mi. 14.10.2026 11:15 - 12:15 Uhr
  • Start
    Mi. 14.10.2026
    11:15 Uhr
    Ende
    Mi. 27.01.2027
    12:15 Uhr
  • 12 Termine
  • Dozent*in:
    Patrocinio Sánchez, Esther
    Esther Patrocinio Sánchez
  • Gebühr: 70,00 €
  • Ort: Sendling
    MVHS
    Albert-Roßhaupter-Str. 8
  • Zielgruppe: Für Senior*innen
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Plätze: Nur noch wenige Plätze frei
    Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
    Max. Anzahl Teilnehmende: 12
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: S7, U6, BOB, Bus 53/54/130/132/134/153/157/X30 Harras
    Zugang: Uneben mit kleiner Schwelle, Türbreite 154 cm, elektrische Türöffnung
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 119 x 148 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 95 bis 97 cm, mit Blindenschrift
    Rollstuhl-WC: Türbreite 90 cm, Türe öffnet sich nach außen, Raummaße 270 x 155 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 56 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf in Höhe von 84 cm, vom WC nicht erreichbar.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Vorhanden

  • Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
  • Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6574/-6573

Kurstermine12
  • 1 Mittwoch • 14.10.2026 • 11:15 – 12:15 Uhr
  • 2 Mittwoch • 21.10.2026 • 11:15 – 12:15 Uhr
  • 3 Mittwoch • 28.10.2026 • 11:15 – 12:15 Uhr
  • 4 Mittwoch • 11.11.2026 • 11:15 – 12:15 Uhr
  • 5 Mittwoch • 18.11.2026 • 11:15 – 12:15 Uhr
  • 6 Mittwoch • 25.11.2026 • 11:15 – 12:15 Uhr
  • 7 Mittwoch • 02.12.2026 • 11:15 – 12:15 Uhr
  • 8 Mittwoch • 09.12.2026 • 11:15 – 12:15 Uhr
  • 9 Mittwoch • 16.12.2026 • 11:15 – 12:15 Uhr
  • 10 Mittwoch • 13.01.2027 • 11:15 – 12:15 Uhr
  • 11 Mittwoch • 20.01.2027 • 11:15 – 12:15 Uhr
  • 12 Mittwoch • 27.01.2027 • 11:15 – 12:15 Uhr
  • weitere Termine   (7)
Benötigtes Material

Bitte ausreichend Getränke mitbringen.

  • ab Mittwoch, 14.10.2026, 11:15 Uhr
  • Kursnummer: X376710 
  • Zeitraum/Dauer: 12x Mi. 14.10.2026 11:15 - 12:15 Uhr
  • Start
    Mi. 14.10.2026
    11:15 Uhr
    Ende
    Mi. 27.01.2027
    12:15 Uhr
  • 12 Termine
  • Dozent*in:
    Patrocinio Sánchez, Esther
    Esther Patrocinio Sánchez
  • Gebühr: 70,00 €
  • Ort: Sendling
    MVHS
    Albert-Roßhaupter-Str. 8
  • Zielgruppe: Für Senior*innen
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Plätze: Nur noch wenige Plätze frei
    Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
    Max. Anzahl Teilnehmende: 12
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: S7, U6, BOB, Bus 53/54/130/132/134/153/157/X30 Harras
    Zugang: Uneben mit kleiner Schwelle, Türbreite 154 cm, elektrische Türöffnung
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 119 x 148 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 95 bis 97 cm, mit Blindenschrift
    Rollstuhl-WC: Türbreite 90 cm, Türe öffnet sich nach außen, Raummaße 270 x 155 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 56 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf in Höhe von 84 cm, vom WC nicht erreichbar.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Vorhanden

  • Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
  • Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6574/-6573

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