Standfestigkeit verbessern mit Gymnastik für gesunde und bewegliche Füße
Flexible und doch stabile Fußgelenke und Füße sind wichtig für einen sicheren Stand. Lernen Sie einfache Übungen kennen, mit denen Sie Ihre Standfestigkeit und die Bewegungssicherheit im Alltag erhalten und das Sturzrisiko reduzieren können. Es werden auch Übungen auf der Matte gemacht.
- ab Montag, 05.10.2026, 09:00 Uhr
- Kursnummer: X370250
-
Zeitraum/Dauer: 2x Mo. 05.10.2026 09:00 - 10:30 Uhr
-
Start
Mo. 05.10.2026
09:00 UhrEnde
Mo. 12.10.2026
10:30 Uhr -
2 Termine
-
Dozent*in:
Charlotte Laenger -
Gebühr: 22,00 €
- Zielgruppe: Für Senior*innen
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Plätze:
Noch Plätze frei
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 10 - Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/-6573
Kurstermine2
-
1 Montag • 05.10.2026 • 09:00 – 10:30 Uhr
- vergangene Termine (1)
-
2 Montag • 12.10.2026 • 09:00 – 10:30 Uhr
Benötigtes Material
Bitte Turnschuhe mitbringen.
- ab Montag, 05.10.2026, 09:00 Uhr
- Kursnummer: X370250
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Zeitraum/Dauer: 2x Mo. 05.10.2026 09:00 - 10:30 Uhr
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Start
Mo. 05.10.2026
09:00 UhrEnde
Mo. 12.10.2026
10:30 Uhr -
2 Termine
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Dozent*in:
Charlotte Laenger
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Gebühr: 22,00 €
- Zielgruppe: Für Senior*innen
- Veranstaltungstyp: Kurs
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Plätze:
Noch Plätze frei
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 10 - Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
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Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/-6573