Qigong trifft Yoga – Entspannung durch Bewegung
Entspannung gelingt nicht nur durchs Stillsitzen! In diesem Kurs verbinden wir fließende Qigong-Übungen, sanfte Yoga-Dehnungen und Gehmeditationen, um Körper und Geist achtsam auszurichten und innere Ruhe zu finden. Die Einheiten beinhalten kurze Impulse, praktische Übungen im Stehen, Sitzen oder Knien und enden mit einer kleinen Meditation. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
- ab Montag, 05.10.2026, 18:30 Uhr
- Kursnummer: X353730
-
Zeitraum/Dauer: 10x Mo. 05.10.2026 18:30 - 19:30 Uhr
-
Start
Mo. 05.10.2026
18:30 UhrEnde
Mo. 07.12.2026
19:30 Uhr -
10 Termine
-
Dozent*in:
Verena Höfler -
Gebühr: 81,00 €
-
Ort: Online
- Veranstaltungstyp: Online-Kurs
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6558
-
1 Montag • 05.10.2026 • 18:30 – 19:30 Uhr
- vergangene Termine (1)
-
2 Montag • 12.10.2026 • 18:30 – 19:30 Uhr
-
3 Montag • 19.10.2026 • 18:30 – 19:30 Uhr
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4 Montag • 26.10.2026 • 18:30 – 19:30 Uhr
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5 Montag • 02.11.2026 • 18:30 – 19:30 Uhr
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6 Montag • 09.11.2026 • 18:30 – 19:30 Uhr
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7 Montag • 16.11.2026 • 18:30 – 19:30 Uhr
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8 Montag • 23.11.2026 • 18:30 – 19:30 Uhr
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9 Montag • 30.11.2026 • 18:30 – 19:30 Uhr
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10 Montag • 07.12.2026 • 18:30 – 19:30 Uhr
- weitere Termine (4)
- ab Montag, 05.10.2026, 18:30 Uhr
- Kursnummer: X353730
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Zeitraum/Dauer: 10x Mo. 05.10.2026 18:30 - 19:30 Uhr
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Start
Mo. 05.10.2026
18:30 UhrEnde
Mo. 07.12.2026
19:30 Uhr -
10 Termine
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Dozent*in:
Verena Höfler
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Gebühr: 81,00 €
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Ort: Online
- Veranstaltungstyp: Online-Kurs
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Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6558