Vinyasa Flow Yoga
Ein dynamischer Yogastil, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) fließend ineinander übergehen. Der Atem führt die Bewegung. Diese intensive Yogapraxis kräftigt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und schult das Gleichgewicht. Der harmonische Bewegungsablauf verbindet Körper, Atem und Geist. Geeignet für sportliche Anfänger*innen und Wiedereinsteigende.
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ab Dienstag, 10.01.2023,
07:15
Uhr
- Kursnummer: P352763
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Zeitraum/Dauer: 6x Di. 10.01.2023 07:15 - 08:15 Uhr
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Start
Di. 10.01.2023
07:15 UhrEnde
Di. 14.02.2023
08:15 Uhr
Dozent*in:
Dr.
Jana Edelmann
Gebühr:
42,00 €
Ort: Online
Veranstaltungstyp: Online-Kurs
Kurstermine6
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1 Dienstag • 10.01.2023 • 07:15 – 08:15 Uhr
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2 Dienstag • 17.01.2023 • 07:15 – 08:15 Uhr
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3 Dienstag • 24.01.2023 • 07:15 – 08:15 Uhr
- vergangene Termine (3)
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4 Dienstag • 31.01.2023 • 07:15 – 08:15 Uhr
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5 Dienstag • 07.02.2023 • 07:15 – 08:15 Uhr
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6 Dienstag • 14.02.2023 • 07:15 – 08:15 Uhr
Benötigtes Material
Benötigt werden: PC/Laptop/Tablet mit Mikrofon und Kamera, gute Internetverbindung, aktuelle Browserversion. Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail.
Bitte bereithalten: bequeme Kleidung, Matte, Decke
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ab Dienstag, 10.01.2023,
07:15
Uhr
- Kursnummer: P352763
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Zeitraum/Dauer: 6x Di. 10.01.2023 07:15 - 08:15 Uhr
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Start
Di. 10.01.2023
07:15 UhrEnde
Di. 14.02.2023
08:15 Uhr
Dozent*in:
Dr.
Jana Edelmann
Gebühr:
42,00 €
Ort: Online
Veranstaltungstyp: Online-Kurs