Fitness light
Sie haben länger nichts für Ihre Gesundheit getan? Sie möchten endlich mit einem Bewegungstraining beginnen? Oder Sie sind bereits aktiv, möchten sich jedoch nicht zu sehr verausgaben? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Mit einer Kombination aus einem gut dosierten Herz-Kreislauf-Training und gezielten Übungen zur Kräftigung steigern Sie nach und nach Ihre Fitness.
- ab Montag, 05.10.2026, 16:15 Uhr
- Kursnummer: X357000
-
Zeitraum/Dauer: 16x Mo. 05.10.2026 16:15 - 17:15 Uhr
-
Start
Mo. 05.10.2026
16:15 UhrEnde
Mo. 01.02.2027
17:15 Uhr -
16 Termine
-
Dozent*in:
Julia Yakar -
Gebühr: 101,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562
-
1 Montag • 05.10.2026 • 16:15 – 17:15 Uhr
- vergangene Termine (1)
-
2 Montag • 12.10.2026 • 16:15 – 17:15 Uhr
-
3 Montag • 19.10.2026 • 16:15 – 17:15 Uhr
-
4 Montag • 26.10.2026 • 16:15 – 17:15 Uhr
-
5 Montag • 02.11.2026 • 16:15 – 17:15 Uhr
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6 Montag • 09.11.2026 • 16:15 – 17:15 Uhr
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7 Montag • 16.11.2026 • 16:15 – 17:15 Uhr
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8 Montag • 23.11.2026 • 16:15 – 17:15 Uhr
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9 Montag • 30.11.2026 • 16:15 – 17:15 Uhr
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10 Montag • 07.12.2026 • 16:15 – 17:15 Uhr
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11 Montag • 14.12.2026 • 16:15 – 17:15 Uhr
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12 Montag • 21.12.2026 • 16:15 – 17:15 Uhr
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13 Montag • 11.01.2027 • 16:15 – 17:15 Uhr
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14 Montag • 18.01.2027 • 16:15 – 17:15 Uhr
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15 Montag • 25.01.2027 • 16:15 – 17:15 Uhr
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16 Montag • 01.02.2027 • 16:15 – 17:15 Uhr
- weitere Termine (10)
- ab Montag, 05.10.2026, 16:15 Uhr
- Kursnummer: X357000
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Zeitraum/Dauer: 16x Mo. 05.10.2026 16:15 - 17:15 Uhr
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Start
Mo. 05.10.2026
16:15 UhrEnde
Mo. 01.02.2027
17:15 Uhr -
16 Termine
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Dozent*in:
Julia Yakar
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Gebühr: 101,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
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Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562