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Pilates meets Yoga
In diesem Kurs wird das Ganzkörpertraining Pilates mit Elementen aus dem Yoga kombiniert. Sie lernen Unterschiede, aber auch Gemeinsamkeiten kennen und werden feststellen, dass sich diese Bewegungsformen wunderbar ergänzen. Durch die Kombination beider Techniken ergibt sich ein fließendes Ganzkörpertraining, das sowohl Kraft als auch Flexibilität und Entspannung fördert. Die Verbindung von Atem und Bewegung steht dabei im Fokus.
- ab Freitag, 02.10.2026, 17:00 Uhr
- Kursnummer: X356752
-
Zeitraum/Dauer: 15x Fr. 02.10.2026 17:00 - 18:15 Uhr
-
Zeitraum/Dauer:
Fr. 02.10.2026
17:00 - 18:15 Uhr -
15 Termine
- Dozent*in: wird noch bekannt gegeben
-
Gebühr: 124,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6559/6562
- ab Freitag, 02.10.2026, 17:00 Uhr
- Kursnummer: X356752
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Zeitraum/Dauer: 15x Fr. 02.10.2026 17:00 - 18:15 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
Fr. 02.10.2026
17:00 - 18:15 Uhr -
15 Termine
- Dozent*in: wird noch bekannt gegeben
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Gebühr: 124,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
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Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6559/6562