Hatha-Yoga in der Tradition von IyengarAufbaustufe
Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen und gelegentlich fließende Bewegungen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
- ab Mittwoch, 02.09.2026, 10:45 Uhr
- Kursnummer: W372216
-
Zeitraum/Dauer: 4x Mi. 02.09.2026 10:45 - 12:15 Uhr
-
Start
Mi. 02.09.2026
10:45 UhrEnde
Mi. 23.09.2026
12:15 Uhr -
4 Termine
-
Dozent*in:
Verena Neher -
Gebühr: 39,00 €
- Zielgruppe: Für Senior*innen
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Plätze:
Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 10 - Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
Kurstermine4
-
1 Mittwoch • 02.09.2026 • 10:45 – 12:15 Uhr
-
2 Mittwoch • 09.09.2026 • 10:45 – 12:15 Uhr
-
3 Mittwoch • 16.09.2026 • 10:45 – 12:15 Uhr
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4 Mittwoch • 23.09.2026 • 10:45 – 12:15 Uhr
- ab Mittwoch, 02.09.2026, 10:45 Uhr
- Kursnummer: W372216
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Zeitraum/Dauer: 4x Mi. 02.09.2026 10:45 - 12:15 Uhr
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Start
Mi. 02.09.2026
10:45 UhrEnde
Mi. 23.09.2026
12:15 Uhr -
4 Termine
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Dozent*in:
Verena Neher
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Gebühr: 39,00 €
- Zielgruppe: Für Senior*innen
- Veranstaltungstyp: Kurs
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Plätze:
Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 10 - Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich