Hatha-Yoga
Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.
Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
- ab Freitag, 02.10.2026, 07:30 Uhr
- Kursnummer: X352417
-
Zeitraum/Dauer: 11x Fr. 02.10.2026 07:30 - 08:30 Uhr
-
Start
Fr. 02.10.2026
07:30 UhrEnde
Fr. 11.12.2026
08:30 Uhr -
11 Termine
-
Dozent*in:
Andreas Mönnich -
Gebühr: 89,00 €
-
Ort: Online
- Veranstaltungstyp: Online-Kurs
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6558
-
1 Freitag • 02.10.2026 • 07:30 – 08:30 Uhr
-
2 Freitag • 09.10.2026 • 07:30 – 08:30 Uhr
-
3 Freitag • 16.10.2026 • 07:30 – 08:30 Uhr
- vergangene Termine (3)
-
4 Freitag • 23.10.2026 • 07:30 – 08:30 Uhr
-
5 Freitag • 30.10.2026 • 07:30 – 08:30 Uhr
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6 Freitag • 06.11.2026 • 07:30 – 08:30 Uhr
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7 Freitag • 13.11.2026 • 07:30 – 08:30 Uhr
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8 Freitag • 20.11.2026 • 07:30 – 08:30 Uhr
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9 Freitag • 27.11.2026 • 07:30 – 08:30 Uhr
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10 Freitag • 04.12.2026 • 07:30 – 08:30 Uhr
-
11 Freitag • 11.12.2026 • 07:30 – 08:30 Uhr
- weitere Termine (3)
- ab Freitag, 02.10.2026, 07:30 Uhr
- Kursnummer: X352417
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Zeitraum/Dauer: 11x Fr. 02.10.2026 07:30 - 08:30 Uhr
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Start
Fr. 02.10.2026
07:30 UhrEnde
Fr. 11.12.2026
08:30 Uhr -
11 Termine
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Dozent*in:
Andreas Mönnich
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Gebühr: 89,00 €
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Ort: Online
- Veranstaltungstyp: Online-Kurs
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Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6558